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锅贴鸡片

美食厨房 > 凉菜菜谱

原料:

鸡脯肉250克,肥肉膘150克,鸡蛋清1只,雪菜叶50克,料酒、精盐、葱末、姜末、玉米粉、湿淀粉、猪油。

做法:

锅贴鸡片

1、将鸡肉片成大薄片,用料酒、精盐、鸡蛋清和湿淀粉抓匀浆好。肥肉膘放沸水锅内焯至七成烂,捞出切厚片。雪菜叶洗净。鸡蛋清放碗内,加入玉米粉调成蛋清浆。

2、把肥肉片铺案上,抹上葱末、姜末,盖上鸡片、一片雪菜叶,抹上蛋清浆制成六片鸡肉坯。

3、锅内放猪油烧至四成热,用微火把鸡肉坯两面煎至呈金黄色时铲出,每片切成四条,码盘中即成。

特点:

猪肉具有滋阴涧燥、补中益气的功效。雪菜具有宣肺豁痰、温中利气的功效。与鸡肉相配成菜,具有补中益气、滋阴润肺的功效。

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