鸭肉营养丰富,尤其适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可消除暑热给人体带来的不适
原料:
鸭腿3只、苹果1个、土豆1个。
腌料:
洋葱20克(切丝)、姜20克(切碎)、蒜3瓣(切片)、香叶2片、丁香5粒、料酒2汤匙(30ML)、生抽2汤匙、盐1茶匙(5克)、白糖2汤匙。
烧烤酱:
蜂蜜2汤匙、老抽1汤匙、水1汤匙(15ml)混合即可
食用时可再浇些酱汁以免发干!但感觉味道没想象中好~
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