进入秋天，滋补成了人们养生首选，而色、香、味俱全的各式滋补糖水，则是最受MM们的青睐。 丰富的水果加入，令糖水色彩斑斓，新鲜的蔬果与银杏、雪耳、百合等药材结合，更是滋补又美味。今天奉上的木瓜南北杏炖雪耳，木瓜可以帮助消化、抗菌解热、美白养颜，银杏能止咳化痰；雪耳则滋阴润肺、养胃生津。此糖水香甜滑嫩，味道怡人，清新味美又滋润养颜。
材料：
木瓜、银杏、雪耳、冰糖。
做法：
1、雪耳入冷水浸泡2小
