早餐蛋卷饼
原料:
面粉200克、热水(80度左右)约100克、鸡蛋2个、葱花、海米适量、盐少许。
做法:
1、面粉加热水和成光滑面团,蒙上保鲜膜,饧半个小时;(做饼用烫面比较软)
2、鸡蛋打散,加葱花、海米、盐拌匀;
3、将面团分成几份,擀成薄饼;(擀的时候为了防粘,可以在面团两面涂油,我的擀的太薄了,约两毫米厚就可以,更筋道)
4、锅中油热后,开小火,放入薄饼;(因为薄饼已经涂油了,锅中可以不加油)
5、倒入适量鸡蛋液,转动锅部,平铺在饼面上;
6、待底部煎至金黄色,表面蛋液也凝固了,翻面,将有蛋液的一面也煎成金黄色即可。
备注:
火侯的大小是关键,火太大就会表面糊了,里面还没熟,火小了,饼煎熟了又会太硬,不好吃。所以掌握合适的火侯是关键。
这个蛋饼的烫面饼部分用面糊做也可以的,用面糊可以推得薄一些。