芝麻苦瓜拌海蜇丝
原料：
苦瓜、白芝麻、海蜇。
做法：
1、苦瓜切丝泡在凉水或者冰水中，保持苦瓜清脆的口感，祛除苦味并能保持翠绿。
2、将洗好的海蜇切丝泡水。
3、将芝麻与香油、盐、点一点白醋在小碗里拌好。
4、将海蜇丝和苦瓜丝拌匀撒上调好的芝麻汁，拌匀即可食用。
小米之所以推荐这道菜：
1、此菜做法简单，无油烟，健康开胃
2、美白减肥适宜夏天适宜
3、尤其那些火大的MM 兼具祛火功效，实在是一菜不可多得！
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