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豆角煎蛋+白焯豆角

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豆角煎蛋成品图

豆角煎蛋+白焯豆角

材料:

鸡蛋2~3只(我用了3个蛋,蛋多点更香)、豆角一小把。

豆角煎蛋+白焯豆角

做法:

1、豆角洗净切成粒;

豆角煎蛋+白焯豆角

2、鸡蛋打散,加入生抽、油等,调味拌匀;

豆角煎蛋+白焯豆角

3、热锅放油,先将豆角粒炒至断生,如果怕不熟也可以放少许清水煮一下,用少许盐和生抽调味;

4、把炒好的豆角用锅铲集中到锅的中间,可以弄圆点好看点;

5、转小火,倒入蛋液,慢慢煎一会儿;

6、翻过另一面继续煎;

豆角煎蛋+白焯豆角

7、一边煎一边用锅铲把蛋饼切成块状,煎至金黄即可关火。

豆角煎蛋+白焯豆角

前段时间还跟桐妈学了白焯豆角配蒜蓉腐乳汁,很清淡,也不用闻油烟,推荐一下~~

白焯豆角配蒜蓉腐乳汁

豆角煎蛋+白焯豆角

材料:

豆角一把。

配料:

腐乳3、4块(我用了辣腐乳)、蒜蓉少许。

豆角煎蛋+白焯豆角

白焯豆角制作:

1、 豆角洗净摘成段;

2、 拍蒜蓉;

3、 取腐乳三四块,用勺子压成泥;

4、 锅烧热油,把蒜蓉小火炒香,然后将爆香的蒜蓉及油浇到刚才的腐乳泥上,即成蒜蓉腐乳汁;

豆角煎蛋+白焯豆角

豆角煎蛋+白焯豆角

5、锅放水煮开,滴几滴油及一点盐,将豆角焯熟,断生就可以了,太软了不好吃。

豆角煎蛋+白焯豆角

把豆角摆好,将蒜蓉腐乳汁浇上即可。也可以不浇,夹豆角蘸汁吃

豆角煎蛋+白焯豆角

美味提示

豆角可以直接煮一锅开水焯熟,如果想让它更嫩绿,就在开水里滴几滴油,放点儿盐。

香喷喷~~

豆角煎蛋+白焯豆角

原文地址:http://yun11.blog.sohu.com/124432480.html

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