下载 APP
搜索

黄骨鱼炖海鲜菇

美食厨房 > 热菜菜谱
三石美食
三石美食blog
美食天下授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

黄骨鱼,学名黄颡鱼,又叫黄辣丁,生长在江河、湖泊、水库等水域。在我们南方经常吃这种鱼,来北京后,偶尔在大型超市才能买到。

黄骨鱼肉质细嫩、味道鲜美,刺儿也比较少,很适合老人和孩子吃。红烧、炖汤、做火锅味道都很棒!

肉质细嫩汤鲜美……黄骨鱼炖海鲜菇

原料:

黄骨鱼1000克、海鲜菇800克。

调料:

盐、生抽、料酒、姜适量。

肉质细嫩汤鲜美……黄骨鱼炖海鲜菇

做法:

1、黄骨鱼宰杀去内脏后洗净待用;

2、生姜切片;

3、锅上火入油,爆香姜片,加水烧开,依次放入黄骨鱼、海鲜菇,调入盐、生抽、料酒炖40分钟即可。

黄骨鱼:肉性味甘、平、有利尿之功效,可用以主治水肿、喉痹肿痛等症。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d3e674b0100c9ae.html

下一篇

大家都在看...

查看更多热菜菜谱文章
美食天下首页