原料:
虾仁(200克)。
辅料:
鸡蛋清(50克)、生菜(100克)、肥膘肉(100克)。
调料:
盐(5克)、黄酒(15克)、味精(1克)、淀粉(玉米)(5克)、香醋(50克)。
做法:
1、虾仁洗净沥干水;
2、生菜叶洗净,剁成细泥;
3、将虾仁和肥膘肉轻轻地剁成细泥;
4、将肉泥放在碗里加盐、味精各少量、水50毫升、黄酒搅匀,再放鸡蛋清搅拌上劲,最后加干淀粉搅匀;
5、菜叶泥放在碗里,加盐少许、虾泥100克搅拌均匀成绿色虾泥;
6、取大盘1个,盘心抹一层薄薄的猪油;
7、把肥膘虾泥分成相等的两份,放一份虾泥在盘中铺平,把绿色虾泥放在上面摊平,再将另一份肥膘虾泥放在绿色虾泥上摊平(三层共厚约2厘米);
8、然后上笼用旺火蒸制;
9、将蒸好的虾糕切成3厘米宽的长条,再改刀切成菱形块;
10、把切下来的虾糕边角料放在盘中心,再把整块的尖朝里围成一圈,如此一层层摆成底大上小的塔形;
11、另用虾泥制成花朵放在塔形顶部;
12、锅置旺火上,放入鸡汤200毫升、盐少许烧开后,撇去浮沫,用湿淀粉勾薄芡,淋上熟猪油,起锅倒入盘中即成。
提示:
1、虾仁洗净,先用牙签挑去沙线,然后将虾仁倒入清水盆里用筷子搅转半分钟倒出浑水,换清水再轻搅半分钟,洗净沥水,待用;
2、蒸虾糕用旺火蒸6~7分钟即取出。时间短不熟,时间长则硬。
菜谱功效:
补虚养身调理、壮腰健肾调理、补阳调理、骨质疏松调理。