红酒烩牛肉,是在法国城乡餐馆流行的一道招牌菜,也是一道极为普通的家常菜,牛肉和土豆松软入味,味道不错~~
原料:
牛健子800克、土豆、干红葡萄酒、水、鸡精(块)、橄榄油、月桂叶、百里香碎、盐、红椒粉、黑胡椒粉。
做法:
1、用水将牛健子肉反复冲洗,然后沥干水分,再切成1cm左右的片状放入容器,用一点葡萄酒和黑胡椒粉腌起来,包上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时;
2、蔬菜清洗干净,蒜切片,洋葱切碎,土豆去皮切大片;
3、炒锅放入橄榄油,油热之后下蒜片和洋葱碎,爆出香味,放入腌好的牛肉略煎上色,然后加上月桂叶和百里香碎,混和均匀;
4、将步骤(3)的材料倒入汤锅,加入红酒、热水、鸡精和土豆块,没过所有材料,水沸之后汆一下,捞出杂质和浮沫,之后转小火,盖盖慢煮1个多小时,直至牛肉软烂;
5、将上述材料转至炒锅,加入一茶勺红椒粉和盐,大火收汁,直至牛肉上色发亮,留一点浓汁,起锅装盘,即可食用了。
小提示:
1、法国菜用料广泛,红酒烩牛肉(Boeuf bourguignon),原菜谱采用的是法国勃艮第红酒,用法香碎调味,并加入鸡汤炖煮。有的人还喜欢添加菌菇、胡萝卜等蔬菜,真是各家有各家的味道;
2、我稍作改动,腌肉时没有放盐,只撒了黑胡椒粉并加了点红酒,待牛肉煮至松软之后再放盐;
3、炖煮的时候还可以用恒温效果好的沙锅,上班族节省炖煮的时间还可以采用高压锅,压阀25分钟至半个小时,再焖上10分钟,再用炒锅加盐收汁,牛肉的口感和慢煮出来的效果一样。