煮羊肉

煮羊肉：

原料：

羊肉、水、调料、橘子皮、绿豆。

做法：

1、先把羊肉用清水洗净，然后再浸泡2个小时

2、再换清水，放入羊肉，再加入各种自已喜欢的调料（加入几块桔子皮，再放一小把绿豆，这样可以去掉腥膻味），大火烧水，以小火煮，约需40来分钟。（判断是否煮熟的方法其实很简单，只需要用筷子一刺，如果能轻松刺透，则已经熟透，否则即不熟。）；

3、将煮熟的羊肉捞出放凉。以后吃的时候随时切一些，再放入羊肉汤中加热一下即可，超级好吃！

原文地址：http://www.greebox.com/html/health/jiankangyinshi/2009/28907.html