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《本草再新》："补气养心，益肾滋阴，止咳除烦，生肌长肉，排脓拔毒，消疮疥疽瘤。今年第1次吃白果...也就是银杏.原来白果的气味是那么浓厚...早前也经过白果树下...怪不得闻到一股...呵呵...家里买了一罐的白果，吃完了，又从超市买了一盘...每天吃8个...白果吃多了会中毒，所以，平常人一天吃白果，千万别多于8颗!!!不然，会中毒!!!少吃，补身~~~~
原料：
白果。
做法：
1、把白果装与信封中，裹好，送微波炉，高火1分种(8个白果的分量)；
2、微波中，你会听到"啪啪"声...这个是正常现象；
3、时间到后，拿出来，那些壳就裂开了，很好剥；
4、一粒粒晶莹剔透....黄色的果肉，....哦耶，开吃咯(半生不熟别吃)。
食疗食用：
1、敛肺平喘，减少痰量：适用于咳喘气逆，痰多之症，无论偏寒，偏热均可。
2、收涩止带，除湿：用治白浊带下。无论下元虚衰，白带清稀，或湿热下注、带下黄浊者，随症配伍，均可使用。
3、祛痰定喘：用于治疗喘咳痰多，能消痰定喘。
4、收敛除湿：可治疗赤白带下，小便白浊，小便频数、遗尿。
