原料：
小米、水。
做法：
1、取小米适量，研成粉末状，置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量；
2、水和糖煮成糊状，稍冷后服用，每日2~3次。
焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，帮有去毒止泻功效。
