原料:
小红豆、红枣。
做法:
1、红豆洗洗,放进锅里,准备开火啦;
2、于是开这小火,煮啊煮啊,这个红豆可真难煮,需要花功夫呢,要看着,不能让它煮干,要是不是去添点水才行;
红豆红枣羹
3、大概过了半个小时,红豆开始慢慢的炸开来了,哈哈,有点沙沙的感觉啦,继续熬;
4、大概过了一个钟头,开始放红枣,把红枣洗干净就开始下锅啦,哈哈,金丝小枣,没有核子;
5、经过了一个半小时的奋斗,红豆红枣羹终于大功告成啦,看起来真是好有食欲啊,营养肯定很丰富,我要赶紧尝尝咯。
怎么样,样子还不错吧,红豆没有煮烂兮兮的,红枣依然很饱满。
话说来,冬天是要开始进补了,特别是女生,最容易贫血,要多吃吃红枣和红豆之类的实物,这样才能面色红润有光泽啊!