酥酥清甜心。橙黄木瓜酥
木瓜生青熟黄,瓜中有子,黑如椒粒,素有“百益果王”之称。《本草纲目》中记载,木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。现代医学研究发现,颜色愈深的水果或蔬菜其营养愈高,果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌功效的果之珍品。
酥皮是用大量的黄油或者玛淇淋经过多次包裹叠加,烘烤后形成漂亮的分明层次。与水果的完美搭配,可以掩盖油腻的感觉,水分足的水果不宜选择,最好是选择浆果类的,香气浓郁并且色泽鲜艳,才能为酥品的口感加分。同时要保证酥品的酥松,需尽量减少水果的水分干扰,添加少量的干粉即可以达到效果。
冬季是最适合做酥品的季节,别忘了用香酥美味暖暖地犒劳自己、朋友和家人。
原料:
中筋面粉250克、黄油35克、冰黄油140克、水125ml、盐1小匙、木瓜1/2只、蛋液适量。
做法:
1、将面粉、盐、水和黄油混合揉成面团,冷藏20分钟;
2、将裹入黄油用油纸包好,用擀面杖敲打成长方形后冷藏;
3、取出面团,在案板上撒少许干面粉,将面团擀成包裹奶油两倍大的长方形;
4、将裹入奶油放置在面片的中央包起来,接缝处捏紧;
5、面片旋转90度,擀开成长方形,折叠三折后再旋转90度;
酥酥清甜心。橙黄木瓜酥
6、反复做法五次后成三折的面片,期间每次折叠后松驰20分钟;
7、最后冷藏30分钟后将面片再次擀开成长方形;
8、蛋塔模涂干粉,压出小圆形;
9,切好木瓜粒,用厨房纸稍拭干水分,包入酥皮内对折成饺子状,叉小洞,刷蛋液;
10、放入烤箱200度烤20分钟呈金黄色。
备注:
1、擀面片时洒些薄粉,可防止漏油;
2、重复折叠擀开面片时,每次都可以冷藏松驰20分钟,以增加延展性;
3、用擀面杖敲打面片比直接擀制更不容易漏油;
4、一次做多了酥皮,可冷冻1个月。随时都可以拿出解冻烘焙;
5、木瓜馅可以直接将木瓜粒包入,也可以将木瓜捣碎,加入熟糯米粉拌匀后使用。