龙蒿(见下图中的绿色植物),tarragon (dragon's wort),又称为香艾菊、青蒿、蛇蒿、椒蒿、龙艾、他拉根香草,原产于西伯利亚和西亚。有误称为茵陈蒿的,但实际是两种不同的植物。龙蒿在我国西北地区及蒙古有栽培。各个品种的龙蒿中,法国龙蒿的品质最好。
龙蒿的香气比较清新,有点类似小茴香,却也有点象薄荷,口味略甜,有健胃和增进食欲的作用。东欧人用它来制作饮料。也有人将它浸在醋里头,使得醋带有它的香气。它是法式烹调中,四大精细香草之一(其它三味为荷兰芹、 香葱、山罗卜叶),也被成为香草之王,特别适合给鸡肉、鱼、蛋来调味,也是一些经典酱汁的重要原料。
东拼西凑两大段后,咱们还是直奔主题,说说今天这道菜吧!
这道菜是我最早在Julia Child的Mastering The Art Of French Cooking 里面,看到的Fricassé de Poulet a l'Estragon。不过Julia的菜谱,通常都是非常的正宗,也就是说非常非常的繁琐(曾经照她的办法做龙虾浓汤,我至今还囤着照片没敢编辑)。今天做的这个,是个简易版本的。
原料:
带骨鸡肉650克 (我用的是10只鸡翅根,鸡的其它部位也可以的)、黄油1/2 汤勺、橄榄油1/2 汤勺、鸡汤1/4 杯、白葡萄酒 1/4杯、洋葱 2汤勺、淡奶油1/2 杯、柠檬汁少许、龙蒿5-6枝。(切碎后约有1/4 杯)
做法:
1、鸡肉洗净,用纸吸干,加少许盐和胡椒调味;
2、龙蒿洗净晾干,摘下叶子;
3、嫩的龙蒿杆,切成小粒待用。叶子也切碎一些;
4、洋葱切碎成末待用;
5、煎锅内放橄榄油、黄油各半汤勺,用中火烧热;
6、放入鸡肉,每面煎3分钟至金黄色;(我的火一开始太旺了,所以记得火小一点)
7、加入鸡汤,加盖,用小火闷20-30分钟,到鸡肉闷软了;
8、鸡肉闷软后盛出,盖一下保暖;
9、煎锅里加入白葡萄酒、洋葱末,烧开后,中火收汁到浓厚状态。
10、加入淡奶油、龙蒿杆,和一半的龙蒿叶子;
11、烧到汁水变成原先的一半;
12、立即投入鸡肉,翻拌,裹上酱汁,盛盘;
13、剩下的汁水,再收一下,浇在鸡肉上;
14、把余下的龙蒿叶撒在鸡肉上。可以吃啦!
香浓鲜嫩!
吃时可以再加盐和胡椒调味。
帖心小提示:
如果用整鸡切开的,需要本菜谱加1-2倍的量。
不要加太多盐。就是要吃鸡和龙蒿的天然味道。
鸡不要选太幼小的。鸡肉过嫩,会经不起闷。
实在买不到龙蒿的,可以变通这个做法,用荷兰芹,罗勒,或者切碎的甜椒,或者做成咖哩味的。