韭菜苔炒茶干
原料:
韭菜苔200克、茶干100克、里脊肉100克。
调料a:
肉丝用腌料:
料酒1茶匙(5ml)、淀粉1/2茶匙(3克)、生抽1茶匙(5ml)。
调料b:
料酒2茶匙(10ml)、生抽1汤匙(15ml)、白糖1/2茶匙(3克)。
做法:
1、准备各种材料;
2、韭菜苔洗净后去掉头部,切成段,肉去掉薄膜后切成丝加入调料a腌15分钟,茶干也切成丝;
3、锅中放油,倒入肉丝煸炒;
4、下入茶干丝;
5、加入韭菜苔;
6、加入调料b翻炒片刻后,出锅。
飞雪有话说:
1、韭菜苔就是韭菜老了之后,长出苔的那部分,口感非常好,也不象韭菜一样塞牙。
2、肉丝加入淀粉和料酒可以去除肉丝的腥味,并且会使肉丝在口感上会较滑嫩,加入生抽可以让肉丝有一点咸味。
3、也可以在肉丝中加入一点点的色拉油,也会使肉丝的口感较好。