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清蒸鳕鱼

美食厨房 > 微波炉菜谱

主料:

鳕鱼500克,肉丝75克,香菇3朵。

辅料:

A:红辣椒(切丝)1个,葱丝3汤勺;

B:姜丝2汤勺,胡椒粉1茶勺,盐1茶勺;

C:酱油1/2汤勺,干淀粉1茶勺,糖1/4茶勺,油1茶勺。

做法:

1、鳕鱼洗净,加B料腌30分钟,肉丝加C料,腌10分钟;香菇用热水泡软,去蒂切丝备用。

2、将鱼放入盘中,肉丝、香菇和A料撒在鱼身上,覆胶膜,以微波高段火力蒸6分钟即可。

特点:

鱼肉鲜嫩,香味浓郁。

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