一头秀发从宝宝抓起(自制芝麻花生酱)
虫爸家族遗传,有那么点少白头倾向,担心这样的遗传会落在虫的身上,都说宝宝长个子也要适当的吃些芝麻,所以我经常的会给他适当补充一些。在超市买过几次,都是没有吃完给扔掉了。太大瓶,家里其他人不怎么喜欢,芝麻酱的保质期不是那么长,何况太长保质期的绝对添加了防腐剂。自己在家做吧,方法简单的很,每次一小瓶,大约两周时间吃完刚好,吃腻了就过一段时间再做。自己做还有一个好处是可以任意的添加其他干果,上次我是掺了虫的零食——腰果。这次就用花生吧。有了其他干果的加入,不仅味道多了一个层次,就是营养也是更上台阶。
先说芝麻酱吧,其实都没有啥难度,拍了图片,一看就知道了。
原料:
花生、芝麻、橄榄油。
做法:
1、烤好的花生,150度的话5分钟就差不多,可以关火焖一会。
2、花生去皮,说的是不去皮好,但是虫口细,怕他吃到太粗就不吃。
3、芝麻,我本来打算只买白色的,但是老板说黑的好,就一样一半。
4、混合在一起后倒入少许橄榄油做引子。
5、用食品研磨机反复的打,就这样了。这次还不是非常的细滑。主要我家的机器要罢工了。