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咸蛋黄炒饭

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米娅的焙煮时光
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不用鸡蛋的蛋炒饭-咸蛋黄炒饭

炒饭的魅力非凡,非凡在它的随意,摒弃了刻板取而代之的是随遇而安,一碗剩饭,配上随手可得的简单食材就能舞动味蕾,带来美妙的味觉体验。

一碗炒饭可以做得奢华无比,添加鱼翅鲍鱼且精工细作的在饭店里也不少见,但一碗炒饭也可以做得简单至极,打上两个鸡蛋配上一碗米饭,几分钟就能填饱肚皮。遥想当年,初进厨房掌勺之时,那碗蛋炒饭就是必修课,父母必会手把手教会你这饿不着自己的简单美食手法,也堪称厨艺扫盲基础课程。

蛋炒饭的制作虽很简单,但味道却很经典,特别是在饥肠辘辘之时,会很惦记。今天介绍一款鸡蛋炒饭的升级版,原料依然简单无比,口感更胜一筹,是肚子咕咕叫时会更惦记的味道,因为很香,浓郁的香气在炒制时已经扑面而来,入口后更是醇厚无比,不需要其它菜肴,单吃它就已心满意足!

咸蛋黄炒饭

原料:

米饭、咸蛋黄。

调料:

葱头油(任何一种油都可以)、高汤、盐。

事先准备:

1、取出咸蛋的黄备用。

咸蛋黄炒饭

做法:

1、锅内加热适量葱头油。

咸蛋黄炒饭

2、加入咸蛋黄翻炒、碾碎,至香气四溢,盛出备用。

咸蛋黄炒饭

3、锅内加入适量葱头油,加入米饭炒散。

咸蛋黄炒饭

4、调入少许高汤,继续翻炒至汤水完全吸收。

咸蛋黄炒饭

5、加入咸蛋黄翻炒匀。

咸蛋黄炒饭

6、加入适量盐,炒匀即可。

咸蛋黄炒饭

啰嗦几句:

1、没有葱头油,其他油都可以,不影响口感。

2、可以直接用现成的咸蛋黄,但个人觉得用整个咸蛋剥出蛋黄来味道更好,剥出来的蛋黄更软更润且有油脂;剩余的蛋白可以切碎后与各种食材一起炒制,譬如炒豇豆等等,都非常好吃。

3、加入高汤是为了让饭粒的适口感更好些,因为剩米饭通常都会变得比较硬;没有高汤加入清水也可。

4、炒饭要油多口感好,但考虑到健康,还是适量适量啊。

5、咸蛋黄的味道非常浓郁,不建议再加入其他荤菜一起炒制,会被咸蛋黄的味道淹没,但可以加入些蔬菜如茭白丁等等。

咸蛋黄炒饭

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d9baa8e0100ir7h.html

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