甘蔗雪梨牛奶汁

春子的山林厨房笔记 blog

美食天下授权原创博客
未经作者许可，不得转载或摘编

美女如何优雅地吃甘蔗--甘蔗雪梨牛奶汁

秋天宜吃甘蔗。甘蔗虽好吃，但须呲牙咧嘴方能获取其琼浆玉液，这无疑是对美女是否能保持优雅吃相的一个考验。

美女该如何优雅地吃甘蔗？支招：——榨汁！

原料：红皮甘蔗、梨、牛奶（三者比例：2：1：1）。

工具：榨汁机。

做法：

1、为方便榨汁，新鲜甘蔗去皮切成小断，梨去皮切小块。

2、甘蔗和梨先榨出汁。

3、最后把牛奶添加进甘蔗雪梨汁中去。

4、摇匀即可饮用，勿须加白糖。

注：

1、如果嫌果汁太冷，可放进微波烘炉里加热。

2、甘蔗雪梨牛奶汁具有益气补脾，滋阴润燥、清热解毒、润肤润肠之功效。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_498cca4b0100f2jt.html