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香酥里脊

美食厨房 > 微波炉菜谱

主料:

猪里脊肉250克,鸡蛋1个。

辅料:

料酒1汤匙,酱油半汤匙,香油半汤匙、盐、味精各1茶匙。淀粉2汤匙,面包渣2汤匙,色拉油3汤匙,番茄酱1汤匙。

制法:

1、将里脊肉洗净切成3平方厘米片状,放入调料1中拌匀,腌5分钟。

2、将鸡蛋置于碗中打散,搅拌均匀。[美食中国]

3、将里脊肉片先沾上淀粉,再粘鸡蛋液,最后粘上面包渣,放入盘中摆好。

4、淋上色拉油,加盖,高火烹调5分钟。

5、取出盘子,加入番茄酱拌匀,加盖高火烹调2分钟即可食用。

特点:

味香美,肉不腻。

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