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蕨麻，性温味甘，具有生津、解毒、止渴、止血、发表、健脾胃之功能。对治疗癌症和肿瘤有特效。富含有人体所需的氨基酸18种。这是我从包装袋上摘录的，蕨麻是甘肃甘南地区和青海的特产，药用价值很高，是抗癌的食品。他的优点被平常的外表包裹的很严实，不为外人所知，当然，也无从想象他的味道到底怎样？说他是药却无一丝苦味，清甜的，软绵的，和他的外表给人的感觉是天壤之别，熬在粥里，他的香味完全融于米中，而米香却丝毫没有渗入他的香味之中。吃过蕨麻的人不会没有感觉，因为他的独特，因为他的丰富，也因为他的貌不惊人。用蕨麻熬粥只是很简单的一种吃法，有蕨麻所成就的美食很多，有的我都没吃过。这样的好东西当然不应被埋没。于是，敬畏貌不惊人的人物和事物。
蕨麻粥
原料：
大米50克、蕨麻20粒。
做法：
用温开水把蕨麻泡30分钟，或者先煮一下，便于洗净缝隙中的细土。洗净后和大米一同熬粥成粥，待蕨麻绵软后。即可。
我欣赏貌不惊人的人和事物。似乎是平平淡淡的没有什么特别，对他不会有什么期望值，当然也没有必须得仰望的距离感，相处着没有压力，亲和、舒服、平常。可就是这样的人和事物会突然的在某一时刻灿烂起来，爆发了蕴藏已久的美丽，给你真正的惊喜，令人不得不从新认识他，继而慨叹正所谓真人不露相啊！蕨麻，就是这样貌不惊人，甚至引不起注意，可以被忽略，可以被忘却。一旦他的魅力被发掘，便有不能比拟的惊喜，否则，蕨麻怎能有人参果的美誉呢？
包装袋的正面写着：人参果
反面写着：蕨麻。
在温开水里的蕨麻。
