前段时间,超级流行一种叫做“红酒木瓜靓汤”的、类似冲剂一样的保健品,据称会加速身体的新陈代谢,使周身细胞的“於脂”及时排出体外,增加细胞弹性,可以使胸部变得更挺拔,身材变得更加凹凸有致、曲线动人…
对于这种华而不实的保健品,我一向不会心动,有这些银子,不如自己真材实料DIY,同样的价格能做出好几倍了。红酒、木瓜、蜂蜜,都是简单易得的材料,什么野葛根、胶本蛋白肽、茄红素这类复杂的东西咱没有,干脆省略了,给自己喝,适合最重要。
自己做的健康饮料,虽然山寨了点,功效也没那么显著,但是用料纯天然,喝得踏实,喝得舒心,心情好了,人能不美么…
美颜红酒木瓜饮
原料:木瓜1/2个、红酒100ml、蜂蜜少许。
做法:
1、木瓜洗净、去皮、去籽,切成1厘米见方的小块;
2、将木瓜块放入搅拌机,加入15ml清水;
3、充分搅打成木瓜糊;
4、调入少许蜂蜜,搅拌均匀;
5、加入红酒,搅匀,表面撒少许木瓜粒即可。
制作心得:
1、喜欢浓稠口感的,可加大木瓜用量;
2、我用的是口味偏甜的Merlot红酒,可根据自己所用红酒的口味增减用量;
3、蜂蜜的用量根据自己的口味调节,建议不要太多,太甜就是去了清爽的口感。