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酒蒸鲷鱼+味增汤

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糖醋白菜の幸福滋味
糖醋白菜の幸福滋味 blog
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康熙介绍的一道酒蒸鲑鱼改的,好合我的口味.

用微波炉做的,只需要9分钟哦。好吃的秘诀是,大量的白萝卜泥和切得细细的海带丝~~~鱼头再用来做个味增汤,很满足的一餐。

蒸鱼剩下的白萝卜和海带丝,只需稍微加些材料,无汤不欢的。

酒蒸鲷鱼味增汤

味增汤

原料:

金针菇白萝卜、嫩豆腐鱼头海带丝、味增、味淋少许、姜片。

做法:

1、锅底铺上姜片,放入鱼头。稍微变色后加入凉水;

2、滴入少许味淋。水滚后放入白萝卜片,海带丝;

3、白萝卜片煮至透明后加入事先划散的味增;

4、加入嫩豆腐。起锅前烫入金针菇即可。

酒蒸鲷鱼味增汤

酒蒸鲷鱼

原料:

鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。

做法:

准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。

1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;

2、白萝卜片少许垫底;

3、将鱼放白萝卜片上;

4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;

5、再盖上海带丝;

6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;

7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);

8、出炉撒上葱丝,木鱼花。

酒蒸鲷鱼味增汤

酒蒸鲷鱼味增汤

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e20034a0100sfrj.html

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