因为一个人吃饭,所以为了省事都会弄一些简单的,意大利面也做了不少,所以,有朋友看到还以为我是一个面食控O(∩_∩)O哈哈~
蒜香海鲜意大利面,换一种吃饭,让饮食变得更丰富起来
【材料】
意大利面 1把
鱿鱼(小) 1尾
虾 4只
蛤蜊 8颗
蒜瓣 少许
香菜 1株
辣椒 1个
盐 少许
黑胡椒粉 少许
【做法】
1、鱿鱼洗净,去掉背部的软骨,切成圈圈
2、虾剪去虾须,剔除虾线,去壳备用
3、蒜瓣和辣椒切碎
4、锅中加水烧开,放入一小勺盐,淋上少许食用油,放入意大利面煮至8分熟捞起
5、平底锅不加油,放入鱿鱼和虾仁烙香,取出备用
6、平底锅加入适量食用油,将蒜末炒香,加入虾头煸香,放入辣椒碎。
7、加入一勺煮面水,放入蛤蜊加盖煮一会
8、倒入煮好的意大利面,翻炒均匀,倒入烙好的鱿鱼和虾仁反复翻炒。
9、放入香菜、盐和黑胡椒进行调味,起锅前挑出虾头,装盘即可。
准备好食材,鱿鱼切圈
虾剪去虾须、去虾线,剥壳备用,蒜瓣和辣椒切碎
锅中加水烧开,加入盐、食用油,将意面煮至8分熟
平底锅烙香鱿鱼和虾仁取出,倒油,炒香蒜末
煸香虾头,放入辣椒碎,加入煮面水
放入蛤蜊加盖煮一会,倒入意面、鱿鱼、虾仁翻炒
加入香菜、盐、胡椒粉调味,起锅前挑出虾头
【叨叨】
1、鱿鱼小只的切圈圈刚好,也根据喜好可以切花刀
2、吃的时候加点柠檬汁感觉更棒哦