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【食·色饮品】—— 龙眼红枣饮

食·色
2018/1/25 06:25

把冰糖替换成了红糖,在这潮湿阴冷的季节,红糖深重的厚色,更能增添些许暖意。

在阴冷的冬季来上一杯,浑身上下都暖和起来。同时又能温中补气,养血安神。。。




用料:龙眼肉15克,生姜三片,去核红枣5枚,红糖适量

生姜洗净切丝,红枣洗净去核,将所有食材放入锅中,加入清水,红糖,

大火煮开,转小火继续煎煮约30分钟。熄火,盛出,趁热饮用。

甜润而温暖。。。。。

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