三杯鸡原是江西名菜,后来传到台湾,经过改良的台式三杯鸡也成了台式经典名菜,三杯鸡烹调过程不用水,用一杯米酒、一杯酱油、一杯猪油来烹饪,猪油也可用植物油和香油代替,台式三杯鸡主要在出锅前加了九层塔,也就是罗勒,因此有罗勒特有的香味,非常有滋味哦~~
材料:三黄鸡1/4只
配料:生姜适量、大蒜适量、米酒适量、老抽适量、生抽适量、烹调油适量、香油适量、罗勒适量;
做法:
1、材料如图;
2、冷水放如鸡肉,将鸡肉焯水;
3、焯好水的鸡肉用温水清洗一下;
4、大蒜去皮洗净,生姜洗净切丝,罗勒清洗干净;
5、锅中加适量烹调油和香油(一杯油,适量就可以),油热后下如生姜和大蒜炒出香味;
6、放入鸡肉翻炒两三分钟;
7、加入一杯酱油翻炒,我这里用了四分之一的老抽和四分之三的生抽;
8、给鸡肉翻炒上色,出香味;
9、加入一杯米酒;
10、大火煮开后改小火炖煮;
11、出锅前放入罗勒,翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一小会儿;
12、出锅啦,揭开盖子就香味扑鼻哟~
Tips:
1、罗勒市场上并不多见,最好的就是自己在阳台上种,想吃就可以掐一大把,哈哈哈~~
2、米酒可以用专门的台湾米酒,也可以用酒酿,把大米滤掉就可以哦~