写下这个题目，自己也觉得，肉饼诶，不胖才怪
可是，为了减肥不吃肉不是我滴作风，最多，我们少吃肉咯。比如，把纯肉饼中加点蔬菜，再比如，用豆腐代替一半的肉，呵呵，送给大家改良版的肉饼炖蛋，蓝晶翎家的咸蛋蒸肉饼。
材料：
肉馅适量，
咸蛋1颗，
青菜2棵，
木棉豆腐1块
过程：
1.豆腐跟肉馅1：1的比例，加椒盐和绍兴酒少许调匀。
（日本的猪肉味道有点怪，所以我一般放花椒盐去腥。）
2.青菜梗切粒，拌入肉馅中。（菜叶我烧汤了。）
3.拌匀后打上1粒咸蛋。（漂亮吧~~我自己腌的哦~~）
4.上火，蒸10分钟，出锅，淋少许麻油。（我怕胖，少油，就没淋）
做好了，是这个样子滴~~
来张俯拍~~
拿勺子切开~~里面都是香甜的肉汁
迷死人滴咸蛋黄啊~~腌了一个月，黄澄澄的都是油~~
明天给大家看煮的吧，嘻嘻
放了一半豆腐，不但热量减少，口感也变得绵软了，嘻嘻，减肥美味两不误，大家一起来吃吧~~
日志
