日志
搜索

什锦豆腐

西马栀子 发布于 2010/8/26 11:30
  营养丰富, 味道鲜美的什锦豆腐是我家饭桌上的常客,豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。不妨我们多食用一些。
 
什锦豆腐

原料 豆腐 木耳 鲜香菇 肉片 黄瓜

辅料 酱油 糖 鸡精 盐 葱姜 料酒

做法

1 所有原料切片备用

2 肉片上浆

3 锅中放油下入豆腐片

4 把豆腐片炸至金黄

5 锅中留底油,爆香葱姜

6 下入肉片,炒至肉片变白,加入酱油 糖 料酒

7 放入木耳 香菇 和炸好的豆腐翻炒,加盐后 再加入一点水

8 烧制1分钟后加入黄瓜片和鸡精即可

 

下一篇

西马栀子的日志

美食天下首页