紫菜海鲜汤_紫菜海鲜汤_日志

最近比较爱喝汤了，可能是天气的缘故吧。秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，所有要多喝水，适当的每餐加一些汤来补充我们身体的水分。这样就不会生病了。

紫菜；营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品；紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量；紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌，恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

紫菜海鲜汤，说是海鲜汤就是加入了北极虾，北极虾是我家现有的，还可以加入别的海鲜品鱿鱼蛤。。。。

紫菜海鲜汤