私家菜“豆豉腊肉炒荷兰豆”
今天做一道,工薪朋友们在百忙中便能做好的一道菜,回到家中只需20分钟,饭菜都有了,而炒菜只需5分钟。这也是我常做的一道菜“豆豉腊肉炒荷兰豆”,你要是再勤快些来碗汤,就更棒了,呵呵!
主要原料;
原料配单;
荷兰豆150克、腊肉150克、豆豉20克、干辣椒5个、大葱15克、姜10克、黄酒15克、盐2克、鸡粉3克、酱油10克、烹调油15克。
制作方法;
1
、姜切末,葱切粒,腊肉去皮切片备用;2
、荷兰豆汆水,稍烫即可捞出,用凉水过凉备用;3
、炒勺上火烧热,注入少许油煸炒腊肉,腊肉煸透后下入豆豉煸炒;4
、豆豉煸出香味儿后放入干辣椒炒焦,然后下入葱姜煸炒;
5
、烹入黄酒,再滴入几滴酱油炒匀;
6
、下如荷兰豆大火翻炒数下,用盐和鸡粉调味炒匀便可出锅。由于腊肉有咸味,因此盐不要多,一点点就行。此菜特点;豆角翠绿、腊肉浓香、荤素搭配、味美可口。
温馨提示;
1、假如您使用的是生的腊肉用快炒的方法制作,就一定要去皮。如事先把腊肉蒸熟再炒会更好,那样就可以不用去皮。做法是一快一慢,可自己选择。
2、荷兰豆汆水后快速过凉,是为的颜色更绿,如不过凉容易变色。假如您要是图省事,直接下锅炒也没问题,由于有腊肉的浓香,因此荷兰豆不会吃出异味,所以也可不必汆水。
3、酱油只起到提味儿的作用,因此不要多,几滴就行。盐也不要多,一点点就好,因为腊肉带有咸味儿,盐多了会太咸,吃起来就不爽了。
大炒勺的这款,特为工薪朋友们介绍的私家菜“豆豉腊肉炒荷兰豆”就做好了。这道菜,快捷省时,荤素搭配,味美可口,希望朋友们能喜欢!