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秀秀我的礼物—奖品与美食——山药珍珠丸子

菁厨乐园
2010/9/17 11:38

    来美食天下起初是源于自己对美食的喜好,参加活动也是出于一种娱乐,也是想和美食天下的朋友们互相分享美食烹饪心得,分享美食给家带来的温馨和幸福。

    菁厨觉得美食要做到色、香、味俱全是一门艺术,一种心情,一种文化,更重要的是一种生活态度。美食不是有钱人的专利,美食是一种生活态度,富人有富人的美食,穷人也可以有穷人的美食;喜欢美食的人一定是热爱生活的人,而喜欢做饭的人一般也都是有爱心有情趣,还能给家带来温馨的人;真正的美味往往可遇不可求,要想遇到,就要大胆的去尝试。

    美食天下活动层见迭出,给我们提供了一个很好的美食主题,给予我们充分发挥美食的长项,积极探讨,互相品尝南北各地特色的美食。于美食天下推出第二季主题赛活动之际,菁厨积极地参加了关于——豆,一场豆的盛宴的活动,不但学到了很多关于豆的烹饪方法,了解了一些以前没吃过的豆类,而且还获得了一个很实用也很节省劳动力的祈和938A手提打蛋器。兴奋之余,做了一道奖品与美食的结合——山药珍珠丸子,和各位美食天下的朋友们一起分享奖品所带来的美味佳肴
 
 
 

 
打蛋网:一般用于制作液态状食物的
 

 搅拌钩:一般用于制作粘稠状食物的

 

                 山药珍珠丸子

 

 

【烹饪材料】:

         山药、糯米、糯米粉/淀粉、猪肉、精盐、鸡精、胡椒粉、香油、水、食用油

【准备阶段】:看图解读

      

1.山药洗净去皮,切成块;

2.把切好的山药装盘,上锅蒸熟;

3.猪肉剁成猪肉泥;

4.糯米提前2小时浸泡,然后沥干装盘备用。

【和馅阶段】:看图解读

      

1.用一勺子把蒸熟的山药捣烂;

2.放进猪肉泥;

3.调入适量糯米粉/淀粉;(菁厨觉得糯米粉比淀粉口感更有粘性)

4.调入适量精盐、鸡精、香油、胡椒粉;

5.然后用祈和打蛋器把这个材料搅匀,在搅拌的过程中感觉肉馅太干了,可以适量的添加点水;

6.看!馅一下子就和好了,有了祈打蛋器,和馅也方便了很多,还节省了很多不必要的无用功呢

【山药珍珠丸子】:看图解读

        

1.把馅捏成每一个差不多大的丸子;

2.然后,把丸子放在装有糯米的盘子里,用手轻轻的放在上面,打圈圈滚动丸子;(注意不要用力压哦)

3.看!丸子一下子就被糯米裹得严严实实的;

4.把裹好糯米的山药珍珠丸子摆盘,锅里水烧开,上锅大火蒸熟即可,大概25分钟左右。

糯米包裹在丸子外面,晶莹透亮,嚼起来很有口感~赶快来尝尝吧~~

                         (可当主食也可当点心)

 
   

 

【营养价值】:

     山药珍珠丸子:补气养血、健脾固精;对贫血、慢性肠料、腹泻、遗精、早泄等病症有疗效。

 

【菁厨温馨小提示】:

加入食用油是为了山药珍珠丸子的口感润滑一些,不会太干;

如果在搅拌的过程中感觉肉馅太干了,可以适量添加点水;

做丸子时手上涂抹一点食用油或是淀粉,这样就不会太粘手了;

山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿痒哪儿。

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