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经典海鲜吃法在家做——蒜蓉粉丝蒸扇贝

喱斗 发布于 2010/9/25 15:44
 
虽然我们这边不靠近海,但我家附近不远的地方就有一个很大的海鲜市场,天南地北的海鲜也几乎是一应俱全。海鲜一直是我和LG的大爱,这转眼又到了吃海鲜的季节,昨天就去采购了几种回来,把其中的扇贝,带子,都做成了蒜蓉粉丝蒸的,这是我最喜欢的一种吃法,百吃不厌。

其实,这款蒜蓉粉丝蒸扇贝在家做起来是很简单的,而且贝类这东西不容易清洗干净,还是自己在家做比较放心,最关键的是比在酒店吃要实惠多了。

蒜蓉粉丝蒸扇贝

料:活的扇贝10只(较大),大蒜10粒,龙口粉丝2把,植物油,葱,盐,料酒,蒸鱼豉油各适量。

制作过程:

1,在市场购买新鲜的活扇贝,回家后先用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲洗干净。

2,用尖刀伸进扇贝的壳中,紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开,扔掉无肉的半扇贝壳。

3、去除扇贝的内脏,就是黑乎乎的那团东西,粉丝用温水泡约15分钟至软,蒜切末,葱白和葱绿分别切末。

4,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧热后将蒜泥和葱白末放入油中,用小火炒出香味,和油一起盛出,加入少许盐和蒸鱼豉油调匀;

5,将粉丝捞起沥干水分,放入扇贝底部,扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上。

6,蒸锅水烧开,将扇贝放入,大火蒸5分钟取出,将葱绿末洒在上面即可(小的蒸3分钟即可)。

原文地址:https://banyzhao.blog.163.com/blog/static/10605742220108252012584/

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