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【双节同庆】奉献一款节日家宴菜肴“焗烤蒜香龙脷鱼”

大炒勺 发布于 2010/9/25 22:43

 

 

【双节同庆】奉献一款节日家宴菜肴“焗烤蒜香龙脷鱼”

 

在这双节同庆的大喜日子里,在下再为朋友们介绍一款,中西合璧的简单快捷制作的美味佳肴。所使用的原料,就是目前大型超市里售卖的一种袋装速冻的龙脷鱼肉,此种鱼肉洁白无皮无骨无刺,属蒜瓣肉类型,就和黄花鱼肉差不多,很嫩滑,绝无腥味。虽是冷冻原料,但解冻后很新鲜。

此种做法是,先腌后烤无油烟,味道非常鲜美嫩滑,稍事摆盘点缀,绝对可做为大菜来宴客。原料用的是,龙脷鱼肉、大蒜、蚝油、盐、黄酒、葱姜等,起名叫做“焗烤蒜香龙脷鱼”。

主要原料;

原料配单;

龙脷鱼净肉500、大葱20、姜20、大蒜30、李锦记老财神蚝油20、花雕黄酒15、盐2、白胡椒粉少许、香葱15

制作方法;

1、先把葱姜切末,龙脷鱼肉切成合适的大块;

2、在鱼肉里面滴入黄酒、盐、白胡椒粉和葱姜末,拌匀腌制10分钟;

3、把大蒜切成细蓉放入碗中,滴入两滴黄酒拌匀;

4、在蒜蓉里再倒入20蚝油拌匀备用;

5、把腌好的鱼肉放入铺好锡纸的烤盘码放整齐,在鱼肉上用勺舀入蚝油蒜蓉,稍事抹平即可;

6、烤箱预热5分钟,用上下火200度,烘烤15分钟即可取出码盘。

此菜特点;红白相间、蒜香浓郁、肉质嫩滑、原汁原味、制作便捷、营养丰富。

温馨提示;

1、购买的鱼肉如比较整齐,还可整片的进行烤制,这种龙脷鱼肉的包装,由于商家是为了称分量,因此里面的鱼块有大有小,因此,整烤也可以,切块也可以。

2、腌制不宜过久,码味也不宜过咸,太咸就不好吃了,要的就是鱼肉的原本鲜味。

3、烤制的时间要视自家烤箱的大小而定,我用的是34LACA烤箱,因此,烘烤15分钟感觉最好。

4、如家中没有烤箱,还可用微波炉来焗烤,方法和用烤箱一样,时间掌握在用高火10分钟左右即可,但用此法,没有烤箱烤制的香。要用蒸的方法也可以,但要事先把蒜蓉用油炒成金黄色才好吃。

 

 

借此机会,再向朋友们介绍一款“蚝油焖香菇”的超简单做法。

主要原料;鲜香菇250、李锦记老财神蚝油20、清水80ml、水淀粉适量、葱油15

制作方法;

1、锅中放入葱油少许倒入适量的清水和蚝油烧开,放入鲜香菇焖煮5分钟;

 

2、煮5分钟后用水淀粉勾芡,大火收汁,汤汁糊化即可出锅码盘。

此菜特点;颜色金红、味道香浓、用料简单、制作快捷、咸鲜适口、营养丰富。

 

大炒勺的这款节日家宴菜肴“焗烤蒜香龙脷鱼”和另一款简单的“蚝油焖香菇”就做好了,供朋友们做为节日参考,希望大家能喜欢!

焗烤蒜香龙脷鱼

蚝油焖香菇

 

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