秋天又到了吃南瓜的季节,虽然现在一年四季都可以吃到南瓜,但是秋天的南瓜还是记忆很深刻的。
高中时,学校里每天都会有炖南瓜,而且是最便宜的菜,五毛钱就可以打一大碗,所以秋天总是吃南瓜,虽然学校的日子很苦,但是现在回想起来还是很甜蜜的。
值中秋国庆双节同庆时,我用南瓜多了五种馒头,祝福祖国繁荣昌盛,祝福人民幸福安康,像花儿一样幸福。
原料:小麦粉、南瓜、白糖、酸奶
第一步南瓜面的和法
1.将南瓜切开,取四分之一,去皮,擦成丝。
2.将南瓜丝放在屉上蒸熟,差不多十分钟左右。
3.趁热将南瓜用铲子或勺子捣碎,成泥。
4.南瓜泥凉后,加入小麦粉、白糖、发酵粉、酸奶和适量的水和成一个软硬适中的面团。盖上保鲜膜饧三到四个小时。
5.用同样的方法和一块全小麦粉的面团,同样饧三四个小时。
注意:如果没有酸奶可以放奶粉、牛奶或者清水代替。
第二步做准备工作
1.将少量的小苏打用温开水化开,倒入饧好的南瓜面团中,用手把面揉匀。
2..面板上撒一层面,将南瓜面团放在面板上继续揉大约十分钟,揉成一个光滑的面团继续饧十分钟。
3.南瓜面团饧的时候,小麦粉面团重复前面两步,然后一起饧着。
4.将饧好的小麦面团揉成长条,切成小剂子。
5.用擀面杖擀成四周薄,中间厚的薄片。
6.南瓜面团也揉成长条,切成小剂子。
第三步做花式南瓜馒头
1.将南瓜剂子放入小麦面的薄片中,包成包子的样子。
2.将包子按扁,用擀面杖擀成薄片。
3.用刀将面片划成瓣状。
4.将每一个花瓣都翻转一下,安上花心,就可以上锅蒸了。
5.大约蒸十到十五分钟就可以了。
包子不用擀面杖擀,而是将包子褶朝下放,光滑的那面朝上,然后再左右揉一下,放在屉蒸熟,就是下面这个南瓜馅馒头。
南瓜花卷的做法:
1. 将一块小麦面团和一块南瓜面团按扁,叠放在一起,用擀面杖擀成大薄片。
2.将大薄片卷成一个长条,切成小剂子。
3.将小剂子直接上锅蒸就是双色小馒头。
4.将小剂子拉长再折回来,一卷,这就是南瓜花卷。
南瓜馒头的做法:
1.将南瓜面团揉成长条,切成小剂子。
2.将每一个小剂子都揉成馒头形状。
3.上锅蒸就可以了。
一次做了五种馒头,再也不用担心,早餐没得吃了。而且更不用担心孩子每天挑食,看到有这么多种的馒头可以选择,最开心的肯定是孩子。