扁豆烧山芋
这两道素菜还是前几天做的,这段时间一直忙着主题赛,也没时间传上来,今天正好空闲,一并发上来。这是我们家老公很喜欢吃的两道素菜,我和女儿也非常喜欢,每到秋天的时候,在我家的餐桌上出镜率是比较高的,希望大家也能喜欢!
原料:扁豆一盘 红心山芋两条 青椒五个 蒜瓣四个 酱油两大勺 糖两小勺 盐、鸡精各一小勺 花生油一大勺 开水适量
步骤:
1、扁豆撕去边、洗净,山芋刨去皮,洗净后切成滚刀块。
2、青椒摘去蒂,洗净后切成块,蒜瓣也一起切成片。
3、锅内放一大勺花生油,将蒜片放入爆香。
4、放入扁豆煸至成透明状后放入山芋。
5、将扁豆和山芋翻炒均匀后,淋上两大勺酱油,再放入适量的开水(一半为好),撒上两小勺糖后盖上锅盖,烧沸后转小火焖至山芋断生(山芋不能太熟,容易不成型)。
6、放入青椒,翻炒均匀后再小焖一会,撒上一小勺盐和鸡精调味即可(如果没有山芋,青椒可与扁豆一起煸炒,有山芋时间要长一点,如果开始就放,等熟了,青椒也很黄了)。
旱芹炒百叶
这是我家老公亲自买的,由此看出他有多喜欢吃这个菜!旱芹应该是水芹的同胞,只是因为生长环境不同,所以叫法也不同,它的香味比水芹更浓郁,而且长相也更肥硕一点,很好吃!
原料:旱芹一把 百叶两张 糖和鸡精各一小勺 盐一小勺半 花生油一大勺
步骤:
1、将旱芹摘去叶和根须,洗净后切成段,百叶也一起切成丝。
2、锅内放一大勺花生油,放入旱芹煸炒片刻,然后将百叶丝散开放入。
3、翻炒至旱芹发蔫,撒上一小勺糖、一小勺半盐、一小勺鸡精炒匀,调味后即可装盘。
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