今年种了很多香草,唯一就是朋友给的罗马甘菊因为梅雨季节雨水过多,被水淹死了。自己在底楼下用了很多个泡沫箱种植了香草,长势良好。本来想着用来做各种西点或者西餐。可真到香草茂盛时,不知道该如何运用他们,在香草里面,自己最喜欢罗勒,百里香,柠檬香蜂草,和迷迭香。在明年想再多种点其他品种,可城市里唯一缺少的就是泥土。每浇一次水,泥土总会流失一点,所以泥土也成了在家庭迷你种植的唯一缺陷。
这次用了罗勒做了青酱,在上次的一个意大利面里,我提到了用青酱做面包很好吃。果不其然,剪了很多罗勒,按照上次的配方做了青酱。根据孟老师书上的配方做了青酱芝士面包,这款面包我隆重推荐,真的非常好吃。
青酱芝士面包(方子来自孟老师的100道面包)
原料:
A 风车高筋粉200G 细砂糖15G 盐1/4小匙,原味优格20G 酵母3G 蛋黄1个 水90G
黑胡椒1/8
B 无盐奶油10G
C 配料(青酱)9层塔叶(10G)松子15G 黑胡椒1/8卡夫芝士粉1/2盐1/4 小匙,橄榄油30G
做法:
青酱做法可以参照这个
https://home.meishichina.com/space-25906-do-blog-id-114211.html
2 材料A 除了酵母以外的材料放在一起搅拌成一个面团先浸泡半个小时以上
3拿出面团加入酵母开始揉搓面团至稍具光滑装
4加入无盐黄油 继续揉搓面团至具延展性面团
5面团放入到容易里盖上保鲜膜基础发酵80分钟
6发酵完成后,拿出面团,压扁排气,,然后分成四份。滚圆后盖上保鲜膜。松弛15分钟。面团整形呈长约25公分的长条形,进行最后发酵25分钟
1 把青酱涂在面包表面上,烤箱预热190 度、烘烤18分钟即可
罗勒的功效百度下了
性味】味辛;甘;性温
【归经】归肺;脾;胃;大肠经
【功能主治】疏风解表;化湿和中;行气活血;解毒消肿。主感冒头痛;发热咳嗽;中暑;食积不化;不思饮食;脘腹胀满疼痛;哎吐泻痢;风湿痹痛;遗精;月经不调;牙痛口臭;胬肉遮睛;皮肤湿疮;瘾疹瘙痒;跌打损伤;蛇虫咬伤
【用法用量】内服:煎汤,5-15g,大剂量可用至30g;或捣汁;或入丸、散。外用:适量,捣敷;或烧存性研末调敷;亦可煎汤洗或含漱。
【注意】气虚血燥者慎服。
【各家论述】
1.《本草纲目》:按罗天益云,兰香味辛气温,能和血润燥。而掌禹锡言多食涩营卫,血脉不行,何耶?又东垣李氏治牙疼口臭,神功丸中用兰香云,无则以藿香代之,此但取其去恶气而已。故《饮膳正要》云,与诸菜同食,味辛香,能辟腥气,皆此意也。
2.《千金·食治》:消停水,散毒气。
3.《嘉佑本草》:调中消食,去恶气,消水气,宜生食。又疗齿根烂疮,为灰用甚良。又动风,发脚气,取汁服半合定,冬月用干者煮之。
4.《岭南采药录》:治毒蛇伤,又可作跌打伤敷药。
5.《现代实用中药》:为产科良药,能使分娩前后血行良好,并治胃痉挛、肾脏病。
6.《中国药植志》:有消暑解热效用。
7.《南京民间药草》:叶与丹参煎水服,可通经活血。
8.《广西中药志》:疏表,散风热。治外感头痛、发热咳嗽,皮肤瘾疹瘙痒。
9.《中国药植图鉴》:揉汁可治眼睛胬肉。
10.《广东中药》止痛消肿。治风毒疮,风湿肿。
11.广州部队《常用中草药手册》:消肿,散瘀止痛。治胃肠胀气,消化不良,胃痛,肠炎腹泻,外感风寒,头痛,胸痛,跌打瘀肿,风湿痹痛,湿疹皮炎。
为了做青酱,居然把搅拌机损坏了。我哭~~