防秋燥----银耳木瓜盅

雪梨、百合、银耳、木瓜、枸杞、冰糖。

做法：

1、银耳泡发后，去蒂，撕成小块。

2、雪梨去皮切小块；百合，枸杞洗净泡发。

3、将所有材料倒入电压力锅中，调至十五分钟炖熟。

4、阀子落下后将泡好的枸杞放入，再焖5分钟。

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5、木瓜洗净后对半切开，去掉内瓤，并在开口处切一圈花边，将银耳羹盛入木瓜盅内即可。