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4分钟の好味道——蚝油蒜蓉爆油麦

胡小椒
2010/10/27 09:01
       
        话说,有的筒子可能要质疑,四分钟一道菜是不是夸张了点?让我肯定的回答你:没有!一点儿也没有!当然你不能算上买菜、准备的时间,就像今天的这道菜,我特意看着表,从点火倒油的一刻算起,到装盘上桌真的只用了四分钟!
        这也许就是烹饪的魔力吧,你只要是用心的去做一道菜,针对不同的食材,不管是用几分钟还是几天,甚至更长的时间,它都有可能回报给你超乎想象的好味道~
 

有图有真相:

1、原料:油麦菜;蚝油一大勺;淀粉一勺;蒜半头约5瓣;泡发好的木耳;食用油;盐
2、蚝油+淀粉+水,搅拌均匀;油麦菜拦腰切断;蒜切末分成两份儿
3、油热后,下入一份儿蒜末大火爆香
4、木耳下锅翻炒一分钟,加入有油麦菜和少许盐,翻炒2分钟
 
5、加入另一份蒜末,勾芡,收浓汤汁
6、装盘即成
 
深情“椒”代
 
1、全程大火爆炒
2、要考虑到蚝油的咸度,酌量加盐
3、木耳加一点淀粉清洗更干净
 
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