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快手菜 – 炒杂丁

无韵之谣
2010/11/1 09:14

这个菜其实是最没技术含量的,但没有技术含量不代表没有优点。它的优点在于一是好吃下饭,吃的时候往饭里一拨,吃着很香。二是做法材料可随意改变,材料多就多放,材料少就少放。三是营养比较丰富(材料多的优势嘛)

今天晚上炒了一盘,又炒了一大盘番茄炒蛋(更没技术含量,呵呵,不过我和姐姐都超喜欢的说),今天晚上晚饭,明天中午带的饭都一并解决了

还有比较有意思的是,今天做一半饭的时候有一帮小孩子来要万圣节的糖,都好可爱,于是把姐姐的巧克力分给她们一些。最后居然忘了照相,遗憾啊~

原料:

调味品:葱,姜,蒜,生抽,料酒,醋,蚝油(可不放),糖,盐,水淀粉,高汤(或水)

材料:贡丸五个(或者鸡肉一块切丁),冬笋一块,蘑菇若干(或干香菇两个泡发切丁),泡发木耳若干,冷冻蔬菜丁(我很喜欢美国的冷冻蔬菜,平时煮饭时总要搁一些,好吃又有营养。当然也可以自己配玉米粒,青豆粒,扁豆粒一类)

               这个菜材料还可以有所增减,我还放过煎好的豆腐,腐竹节,豆干一类的,味道都不错。

 

制作:

调味汁

1 在水里泡一下冷冻冬笋,贡丸和木耳

2 蘑菇泡一下,掰碎洗净

3 冷冻蔬菜稍稍泡一下

4 切葱姜蒜

5 冬笋,贡丸切丁,备好木耳和蘑菇

6 锅里放油,炒葱姜蒜

7 放贡丸炒一下

8 放其他材料

9 加少许料酒,生抽,一点醋,一点糖,一点蚝油,用盐调味

10 炒一下,然后加一点高汤稍微烧一下(如果用的是香菇可以用泡香菇的水)

11 加水淀粉勾芡就可以了

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