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诱惑人的色彩——茄汁豆腐

无思远人 发布于 2010/11/2 12:58
昨儿晚上去买菜,发现排骨的价格涨的我都快承受不住了...忍痛买了一斤回来,准备先腌上,今天晚上炖了,吃他一个礼拜
    嗯嗯,相比之下还是豆腐比较便宜,俺这小老百姓吃得起,而且主要是,爹爹吃了对他身体好 今儿一大早起来,做了这个茄汁豆腐,盛出点儿当我中午的菜,还有叫爹爹妈妈当早餐配菜吃了

材料:豆腐一块,鸡蛋一个、小番茄两个,番茄酱1勺(可不用),盐糖适量。

做法:

1、准备好豆腐、鸡蛋、番茄;

2、鸡蛋打散,番茄切块;

3、豆腐切成1厘米见方的小丁;

4、把豆腐用鸡蛋液裹匀(用橡皮刮刀拌哈,不然容易把豆腐弄散的);

5、锅放底油,6、7成热下豆腐煎炒;

6、炒至四面金黄盛出备用;

7、锅中再次放油,下番茄翻炒;炒至番茄烂软出汁,下煎炒过的豆腐丁‘

8、翻炒均匀,加一勺番茄酱(可不用),加盐糖调味,加少量水,略略煮2分钟,翻炒匀,即可出锅。

哈哈,酸酸甜甜的,加上一点点西兰花搭配,很是美丽、美味呢^_^

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