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鱼丸鲜菇汤

天睦
2010/11/7 22:15
 
  今天在外逛了一天,好久没有这样轻松过了,想想反正有时间,回家时买了一条鱼,准备自已做鱼丸汤喝,因为这个汤取鱼肉比较费时,平时都是买现成的鱼丸来煮,快多了。不过自已剁的鱼肉捏的丸子会比较纯净鲜美,清爽好味。
 
  材料:鱼肉,元贝,平菇,玉米肉卷
  配料:芫茜菜,姜,葱,蒜,水淀粉
  调味料:油,盐,生抽,胡椒粉
做法:1、鱼洗净,把里面的黑膜刮掉,剔除掉鱼身上的大刺。将葱姜切碎加水调成葱姜水备用,元贝粒用开水泡上,其它配菜洗净备用。
 
2、用刀顺着鱼的纤维刮下鱼肉,再用刀把鱼肉剁成细细的鱼茸。
3、剁好后将鱼茸顺一个方向用力搅拌(期间加入姜葱水,元贝碎,盐, 继续顺一个方向搅拌,加两到三次葱姜水)大约八到十分钟。
4、拌好的鱼茸加入少许淀粉搅拌均匀。
 
5、锅里放水,放入几片姜,水热之前就把做好的鱼丸放下锅。
6、煮到鱼丸浮起就捞出来过冷水晾干放盆中备用。
 
7、锅里放水,放姜片,少量花生油,烧热后放入鱼丸、平菇。
8、水煮开后放入玉米肉卷,然后加盐,少量生抽调味。
9、再次煮开后加入胡椒粉,葱花,芫茜菜段。
 
10、起锅,喝汤了。
 
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