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肉片香锅巴----剩饭的华丽变身

筝筝日上
2010/11/8 21:59

 

对于剩饭大家做得比较多的是做蛋炒饭一类,今天我让剩饭来个华丽变身,做个入菜的肉片香锅巴。

                【肉片香锅巴】

 

原料:瘦肉,锅巴,辣椒(忘拍了),芽白(只用叶子2-3片)

辅料:盐,鸡精,高汤,生粉

准备工作:将瘦肉切片,用盐,生粉腌制10分钟,辣椒切丝,锅巴用油炸酥脆

锅巴的制作

1、剩饭留在锅内,在炉上用最小火烘烤至变色,且锅巴翘起,关火,轻而易举就可将锅巴铲下

2、坐锅热油,中火下锅巴油炸至金黄蓬松状即可

香喷喷的锅巴就做好了,凉了当零食吃也是不错的。

 

下面就做肉片香锅巴了:

步骤:

1-2、坐锅热油,下肉片煸炒断生

3、下辣椒丝同炒

4、再下锅巴同炒,加盐调味

5、加2-3勺高汤,

6、收干水分,加鸡精即可出锅装在铺上芽白叶的盘中。

 

小时候奶奶经常会把剩饭做成锅巴给我们当零食吃,我们姐弟三人会争抢个不停,两个弟弟甚至还打过架呢。

上世纪80年代末--90年代初,南昌的各大餐馆铁板锅巴还是一道跑火菜呢。大厨是把刚油炸好的锅巴,浇上滚烫的汤汁,吱吱作响的铁板锅巴端上桌时,香味扑鼻,至今记忆犹新,已有多年没吃了。

最近烧饭总是把握不住饭量,剩饭较多,于是就做了这道香喷喷的肉片锅巴,只不过我用回锅的方法,火气没那么大,但仍然保留了锅巴的香脆,浸有汤汁的锅巴还有软绵的感觉,特别好吃。解决剩饭这是不错的选择。

温馨提示:剩饭还可用微波炉高火转5分钟左右,将水分收干,摆放1-2天,锅巴会变成淡黄色,与在火上烘烤的效果差不多。

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