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自制甜酒酿(附酒酿南瓜汤圆美图)

jsqdsm
2010/11/10 10:28

自制甜酒酿

    喜欢吃酒酿汤圆,冬天喝上一碗热气腾腾的酒酿汤圆别提多暖和了!可是街上卖的酒酿虽然很甜但多数是兑了糖精水的,想要吃得健康就得自己动手了!不过看起来很复杂实际做起来很简单的!

 

材料:糯米  甜酒药

做法:1、糯米冼净,用水浸泡6小时以上(我浸了一个晚上)

      2、将浸泡好的糯米上锅蒸熟蒸透。

      3、将蒸好的糯米饭放米粒漏不过淘米篮中,用冷水冲一下(冲的时候要把糯米饭翻一下,让它均匀地散热。冲的时间不能太长,以防温度降太低)

      4、冲好的糯米饭倒入碗中,用手感觉一下温度,温和不烫手,大约32-35度(我是用温度计量的)时加拌已经碾碎的甜酒药,一定要拌匀。

      5、用勺把拌好的糯米饭放入事先准备好的无油的器具中,用勺背把糯米饭稍稍压实。

      6、用筷子在压实的糯米饭中央弄出个小洞

      7、将剩余的甜酒药洒在表面。加盖。

      8、放入保温箱内发酵30小时左右。(现在天气凉了,我在保温箱内加了两杯热水来确保温度。待凉后再换)30小时后就可以闻到淡淡的酒香了!

      9、取出放冰箱冷藏!可以开吃了!

   酒酿是越放越甜啊!

 

再附上酒酿南瓜汤圆的美图--------

 

前天报纸上说速冻汤圆也添加了氢化植物油、植脂末的,会为健康埋下危险的陷阱!哎!要健康什么都得自己动手啊!这不,南瓜芝麻汤圆包括芝麻馅都是我自己做的!真正的绿色食品!

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