酸甜棒子鸡
这两天特别喜欢吃口味重的,今天突然想吃又酸又甜的东西来了,决定中午在自己的一片天地里做起了酸甜的棒子鸡,看看挺有食欲感的吧,再配上一点小酒,嗯~这是给自己的最好奖赏啦!
材料
鸡翅根:400克
鸡蛋:1个
小青瓜:1/2条
红圆椒:半个
菠萝:100克
葱 :适量
姜:15克
蒜:2粒
调料
1、盐:1小匙
味精:1小匙
吉士粉:适量
淀粉:2小匙
2、干葱花:适量
3、番茄酱:2大匙
酱油:1小匙
醋:1大匙
白糖:适量
作法:
1、将鸡翅根洗净,小青瓜、小圆椒洗净,去蒂;菠萝去皮。
2、将青瓜、小圆椒、菠萝切成小丁备用。
3、姜、蒜、葱去皮洗净,姜、蒜切末;葱切小圈为葱花。
4、将鸡翅放入滚水中烫煮3-5分钟,去除血渍泡沫捞出冲洗净,沥干水分。
5、取一玻璃碗,放入鸡蛋、鸡翅根与调料1拌匀,腌制片刻。
6、将食用油倒入锅中烧热至160度,放入腌好的鸡翅以小火煎炸,待鸡翅呈金黄色时可捞出沥干油分。
7、原锅底油烧热,放入姜末、葱末、葱花与调味料2暴香。
8、将调料3放入作法7的锅中,放入作法2备好的材料与鸡翅根拌匀炒熟即可食用。
小贴士:用吉士粉炸鸡翅颜色金黄,香味浓郁。