继续减肥蔬菜沙拉

蓝色南半球发布于 2010/11/13 08:38

网球肘一段时间了一直不见好转，昨天中午去一个香港医生诊所作针灸治疗，刚做完的时候的确感觉轻松了一些，今天还是感觉疼痛，不过这还是需要疗程并不可能一次就治好。

回到家的时候都快两点肚子早饿了，做沙拉最容易又可以减肥。

材料：黄瓜、番茄、蒲公英、沙拉酱

这个沙拉酱很好，酸酸的一点点辣的感觉不过不用担心有脂肪哦。

做法：1、把蒲公英叶子去掉梗。

2、黄瓜切成片。

3、番茄也切成片。

4、依次把以上材料放入器皿里倒入沙拉酱搅拌均匀即可食用。

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