在老家时妈妈买了一条山药,说吃山药对身体好,我就说把这个山药交给我做吧,我想做蓝莓山药,可是逛遍整个超市也没看都卖果酱的,所以我就主动放弃了,最后还是让爸爸捡起来做了这个肉片炒山药~滑滑的很好吃~
以前在广东这边山药从来没炒过菜用,都是煮汤吃,那样山药都是面面的那样,用来炒菜吃口感反而不同,这样的是脆脆的还滑滑的那样,简直是两样东西了呢~变变花样吃着也开心~
材料:山药一根,五花肉适量,葱姜末,小红辣椒,酱油,盐,白醋
做法:
1.山药去皮后切开,肉切片,葱姜小辣椒切丝备用
2.锅内热油放入葱姜爆香后放肉片煎香
3.加少许酱油调味
4.把山药倒入锅内
5.不停的翻炒,能端的动锅就上下晃动菜(我可是端不动
)
6.加适量盐调味
7.加少许水翻炒一小会
8.加入小红辣椒翻炒
9.加适量醋调味
10.拌匀即可出锅了~
我专吃山药的,我没有吃肉,感觉这种菜一点肉不放炒着也不好吃,但是放了肉我也不想吃,奇怪吧~
脆脆的我跟男草莓特别喜欢,说回家我们也做~山药对身体很好的,没事多吃点吧~