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猴头黑鱼汤

面团大人
2010/11/16 16:57
   大降温,可怜的人加班到7点才到家,熬鱼汤填饱肚子吧

 

原料:

   黑鱼1条、老豆腐1块、猴头菇4朵、大红椒1个、党参2根、水煮笋2根、香葱

调料:

   花雕酒、盐

 

步骤:

  1、(图1+2+3+4)黑鱼宰杀洗净,砍成大块。

      老豆腐切麻将块;笋、大红椒、姜切片;香葱切段。

      猴头菇提前用温水泡发,去掉根部杂物,撕成小朵。

   2、(图5)热锅冷油,黑鱼用厨房纸巾擦干净表面水份、粘液,下锅双面略煎。

   3、(图6)准备一只大砂锅,放入黑鱼块。

   4、(图7+8)加入足量冷水,倒入2汤匙花雕酒,下姜片、党参,大火烧开。

     5、(图9)开锅后,撇去表层浮沫,加入猴头菇,再次开锅后,转中火盖锅盖煮10分钟。

     6、(图10)这个时候汤色已经有些白汤感觉了,下入笋片、豆腐块,大火催开锅后继续转小火盖锅盖煲20分钟。

     7、(图11)汤白白的咯,下红椒片煮2分钟,同时加盐调味,关火后撒香葱段。

 

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PS:

   1、不需要加鸡精调味。

   2、红椒最后下锅能最大程度保持鲜艳色泽。

   3、猴头菇需提前3小时以上用温水泡发。发干物最好是温水,千万不能用热水哦。

 

  汤鲜肉香,来一大口吧。

 

晒成本:

黑鱼1条     11元

猴头菇40g   6元

老豆腐      2.5元

水煮笋100g  3元

红椒1只     1元

党参        2元

合计约      26元

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