方便面健康吃——番茄白菜牛肉面

别笑我~三天两头的做面吃，这刚好印证了我之前说的几天不吃面就倍加想念，呵呵~再加上这寒冷的天气，让人忍不住想象手捧一碗面，有汤有面热乎乎的感觉。依然吃的方便面，依然选择健康的吃法哈~

材料：番茄2个、白菜200g、酱牛肉8片、方便面90g、鸡蛋面100g、葱姜蒜
调料：花生油15ml、盐、鸡精

做法：
1、番茄洗净、切块。

2、白菜切碎。

3、葱姜蒜切碎。

4、起干净炒锅，倒入少许花生油，放葱姜蒜爆香，倒入白菜。

5、再倒入番茄块，翻炒片刻。

6、加入适量的水，以蔬菜齐平为宜，水开后加入鸡蛋面。

7、另起一锅，单独将方便面淖烫过水（目的是去掉表面的蜡涂层和方便面里的油脂！）。

8、将方便面捞出与鸡蛋面混合，一起煮。煮约3分钟，能保持面劲道的口感哦~。临出锅前，撒入点盐和鸡精调味。

9、吃面的时候再配几片酱牛肉，营养就均衡啦~

温馨提示：有条件最好将方便面过水淖一遍，并将水弃掉！能除去蜡涂层和油脂。另外，方便面里的调味包也可扔掉，换咱自家的调味品更好哦~