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女儿昨天的晚饭----青菜鸡蛋鱼汤面

sheery的妈妈 发布于 2010/11/19 11:43

 

    青菜鸡蛋鱼汤面

 

  

 

  

 
 
    昨天老公单位值班,我和女儿也就简单了,偏偏我家老公还有意见,说每次他不在家,我们吃的全是新花样,因为他不在家,我给小丫头做的都是面食比较多,而我老公特爱吃这些,呵呵,就是不让他晚上吃太多的面食,光长肉!这想法可不能让他知道,否则他要向我发飙了!
 

 

原料:处理好的鲫鱼一条  青菜两棵  鸡蛋一个  面条一人份  油一大勺  盐两小勺  鸡精一小勺  胡椒粉、葱姜少许  开水适量

 

步骤:

1、锅内放油,下葱姜爆香,放入洗净的鲫鱼两边煎一会儿,倒入适量开水,大火煮沸后转小火炖一小时左右。 

 

2、鱼汤炖至奶白时,捞出鲫鱼留鱼汤备用。

3、下洗净、剥开的青菜,烧开后放入面条(如果面条多,那面条就要分开煮了)。 

 

4、再次盖上锅盖煮至面条断生即可,下盐、鸡精、胡椒粉调味后捞出面条,把煎好的鸡蛋放在面上,一碗美味、营养的鱼汤面就好了。

 

  我的晚饭(还有剩下的鱼汤):

 

  我只吃了几颗,就给小丫头抢去了!

 

  这没人跟我争,因为是水煮的,啥味也没有!

 

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